Cat de puternic/a esti ?
Un client intr-o pauza de workshop, mi-a spus ca iubita lui l-a parasit dupa 8 ani. Incercand sa recadrez discutia intr-o zona funny, l-am intrebat: In ce zodie s-a nascut ea? Mi-a raspuns scurt: „Nu stiu.” Intr-un alt moment, intr-o discutie despre relatii cu o clienta am intrebat-o daca isi aminteste vreun moment in relatia […]
Corpul tau arata ceea ce vorbele ascund
Tu comunici cu ceilalti in proportie de 93 % doar cu corpul tau, fara sa folosesti cuvinte. Cand intalnesti pe cineva pentru prima data, il scanezi exact intr-o secunda, fotografiindu-i cu ochiul liber: 1.Atractivitatea. 2.Infatisarea. 3.Increderea. 4.Competenta. 5.Agresivitatea. In acest moment vom analiza persoana din fotografia alaturata, fara a-i analiza chipul si prin urmare […]
Postura corecta si incorecta a corpului
Postura corecta a corpului te ajuta: sa pastrezi energia in corp, sa o folosesti, sa fii vigilent in alegeri, sa fii sanatos, sa iti tonifici muschiul cardiac, sa atragi doar ceea ce esti si sa nu ai nici un obstacol in dezvoltarea ta personala si spirituala. Postura incorecta a corpului declanseaza: dureri de spate, respiratie […]
Respirația corectă declanșează entuziasmul
La Sibiel, în cadrul taberei “Excellence Training”, Grațian Sonu și Daniel Zărnescu (cei 2 traineri) mi-au acordat încrederea lor și mi-au lăsat la dispoziție 30 minute să vorbesc într-un context ales de ei , despre respirație. Nu se puteau da prea multe explicații într-un timp atât de scurt, însă a trebuit să improvizez. Și cum […]