Cum să-ți îmbunătățești memoria
Cum să-ți îmbunătățești memoria pare o necesitate a timpului modern. Toți ne dorim să fim mai inteligenți, să avem rezultate bune la joburi, să ne descurcăm cu mai puțin somn și-n situații de stres și în același timp să fim și fericiți, cu sufletul împăcat E fascinant cum creierul șterge informațiile adunate de noi cu […]
5 trucuri spre a potența energia corpului sau Care e legătura între respirație și afecțiunile coloanei vertebrale
De 2 săptămâni lucrez individual cu o fată de 21 de ani, pe respirație. În prima zi mi-a zis că SE SUFOCĂ când respiră și, mai ales când face efort fizic la orele de sport. Și acesta constituia motivul venirii ei la un expert pe respirație. AM FOST FOARTE ATENT LA MIȘCĂRILE CORPULUI EI CÂND […]
Workshop de întinerire prin respirație
Sunt muzician, clarinetist (instrument de suflat) de 20 de ani; pentru a face performanță pe instrument trebuie să ai sau să dezvolți o tehnică specială pe respirație. Studiind estetica muzicală a cărei premize se bazează pe psihologie, antropologie, bio-geneza, teologie și filozofie, pe parcurs am dobândit informații solide, pe care le-am legat de studiul la […]