Cum iti influenteaza postura corpului feminitatea sau masculinitatea
O clienta mi-a trimis zilele acestea un mail si e pentru tine, cititorule: „Scriu aceste randuri de pe plaja. Privesc oceanul si ma bucur de febra musculara care a inceput sa-mi dea tarcoale. Respir altfel. Au trecut 7 zile de cand am terminat -cursul-cu Robert: workshop-ul pe respiratie si postura si sedintele de folow-up. Acum […]
CUM SĂ RESPIRĂM GREȘIT
Dacă lucrezi la birou, ore-n șir, e f.f. important să lucrezi și mai mult. Eventual dacă îți termini treaba să cauți pe la colegi și să faci și … treaba lor. Să nu iei în seamă zicala: “pauzele mici și dese – cheia marilor succese”. E folclor și aceasta se ascultă doar la țară, nu și la birou. Dacă […]