Cum iti influenteaza postura corpului propria voce
E incredibil cate probleme creeaza postura incorecta a corpului: scolioza, lordoza, cifoza, durere de spate, de muschi sau de vertebre, insuficienta respiratorie, pierdere de energie, pierdere a vocii, ragusire, volum mic in voce, mutare de centru de greutate, etc. E incredibil cate persoane nu realizeaza ca stau incorect […]
Cat de mult traiesti in prezent
Gradul tau de prezenta sau cat de mult traiesti in prezent se poate masura. Eu cred ca am reusit sa-l cuantific. Urmareste urmatorul filmulet: Asculta din nou, dar acum tine cont de urmatoarele indicatii: Persoana din film reproduce cu vocea 4 sunete de pian. Sunetele 1, 2 si 4 le reproduce curat, iar la sunetul […]
Workshop de întinerire prin respirație
Sunt muzician, clarinetist (instrument de suflat) de 20 de ani; pentru a face performanță pe instrument trebuie să ai sau să dezvolți o tehnică specială pe respirație. Studiind estetica muzicală a cărei premize se bazează pe psihologie, antropologie, bio-geneza, teologie și filozofie, pe parcurs am dobândit informații solide, pe care le-am legat de studiul la […]
Cum să devii bebe sau Cum să ieși repede dintr-o furtună emoțională
În timpul celui de-Al Doilea Război Mondial, departe pe frontul de est, în Rusia, bunicul meu (dinspre tata) Mihai, rănit, a căzut prizonier în mâinile rușilor. Era prin anul 1942. A fost închis, dus în lagărele de muncă și apoi în Siberia… Până în momentul plecării în Siberia au fost ținuți pe câmpuri înconjurate cu […]