Exista o legatura intre postura corpului si atasamentul tau fata de partenerul de viata si de poverile psihice.
Iti transcriu o discutie cu un tanar care m-a contactat pe Facebook, pe urma iti reamintesc stilurile de atasament si apoi facem legatura intre postura si stilul care te caracterizeaza:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Cu cat prezentul e mai neplacut, cu atat mai mult ne ducem in trecut spre nostalgii sau in viitor pe proiectii fanteziste sau nu.
Imediat nivelul de prezenta si inteligenta fizica scade si datorita poverii psihice corpul se deformeaza la propriu.
Exista 3 stiluri de atasament si 3 stiluri de educatie posibila in copilaria ta:
-stilul securizant te defineste posibil, daca parintii au fost atenti si sensibili la emotiile tale (atentie! Nu atenti la nevoile tale);
-stilul anxios apare daca parintii au fost inconsecventi;
-stilul evitant exista daca parintii au fost insensibili.
Cel mai simplu e sa te uiti cum esti in relatia cu partenerul de viata:
Stilul evitant in relatie:
-iti spui:nu sunt pregatit;
-te concentrezi pe imperfectiuni;
-oftezi dupa fostul/fosta;
-eviti apropierea fizica;
-confuzii pe autosuficienta si independenta.
Stilul anxios in relatie:
-cand te gandesti la partener nu te poti concentra la treburile tale;
-iti amintesti doar calitatile sale;
-te subestimezi prin comparatie;
-anxietatea dispare cand apare el.
Stilul securizant in relatie:
-iti tratezi partenerul regeste;
-ierti;
-esti confortabil in intimitate in prezenta lui;
-esti responsabil de starea de bine a celuilalt;
-comunici ce te deranjeaza;
-stingi conflictele usor.
DE CE SUNT IMPORTANTE ACESTE STILURI DE ATASAMENT?
1.DOUA DINTRE STILURI ASCUND POVERI PSIHICE SI DURERI FIZICE. Stilul securizant combinat cu unul din celelalte 2 duce la consumarea energiei (in special a plamanului).
2.E greu sa-ti porti povara si sa stai si drept.
3.POVARA NU E DRAGOSTE, CI ATASAMENT.
Ei! Si acum incepe frustrarea: sa scap de povara? sa o pastrez? e bine? e rau? mai are cineva ca mine ca sa ma culc pe o ureche linistit?
4.ATASAMENTELE SE SCHIMBA PRIN CONSTIENTIZARE SI LUCRUL CU SINELE.
5.Ti-a ramas acum sa repari ce a stricat mintea in corp: postura (prin muschi), respiratia (prin pozitie) si vocea (prin muschi si respiratie).
Cu drag,
Robert George Buliga
14 răspunsuri
Buna,
Revin cu o intrebare, as dori sa stiu daca sunt sanse sa organizati un seminar si la Baia Mare.
Multumesc!
Salut Emanuel,
Sunt sanse daca se aduna minim 10 oameni sa vin in Baia Mare. E orasul in care m-am nascut si am crescut pana la 18 ani.
Buna ,
as dori mai multe informatii legate de workshop ( pret ,program ).
multumesc !
Buna Lucia,
Ai primit detaliile pe mail. Si eu multumesc.
Buna seara, Robert!
as dori si eu detalii legate de pret si program pentru workshopul din aprilie.
Multumesc!
Buna seara Florentina,
Ai primit detaliile workshop-ului pe mail.
Si eu multumesc.
Buna ziua! As dori să aflu prețul pentru acest workshop din bucurești din aprilie.
Buna Mihaela,
Ai primit detaliile workshop-ului pe mail.
Buna Robert,
As dori detalii legate de workshopul din 9-10apr(pret, locatie etc.)
Multumesc, Ana
Buna Ana,
Ai primit detaliile workshop-ului pe mail.
Si eu multumesc.
Buna ziua,
Am citit in comentariile anterioare ca mai tineti un workshop in aprilie.
Se tine in Bucuresti ?
Va rog sa imi spuneti si mie data si locatia exacta si cat costa.
Multumesc mult,
O zi frumoasa !
Buna Andreea,
Workshop-ul din aprilie se tine in Bucuresti. Ai primit detaliile pe mail.
Cu drag.
Doresc si eu datele despre workshopul din aprilie din Bucuresti. Va multumesc.
Buna Alina,
Ti-am trimis pe mail detaliile despre workshop.
Cu drag,
Robert