FELUL IN CARE IUBESTI SE VEDE IN POSTURA CORPULUI

Exista o legatura intre postura corpului si atasamentul tau fata de partenerul de viata si de poverile psihice.

Iti transcriu o discutie cu un tanar care m-a contactat pe Facebook, pe urma iti reamintesc stilurile de atasament si apoi facem legatura intre postura si stilul care te caracterizeaza:

1.

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2.

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4.

4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5.

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6.

6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7.

7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8.

8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9.

9

 

 

 

 

 

Cu cat prezentul e mai neplacut, cu atat mai mult ne ducem in trecut spre nostalgii sau in viitor pe proiectii fanteziste sau nu.

Imediat nivelul de prezenta si inteligenta fizica scade si datorita poverii psihice corpul se deformeaza la propriu.

Exista 3 stiluri de atasament si 3 stiluri de educatie posibila in copilaria ta:

-stilul securizant te defineste posibil, daca parintii au fost atenti si sensibili la emotiile tale (atentie! Nu atenti la nevoile tale);

-stilul anxios apare daca parintii au fost inconsecventi;

-stilul evitant exista daca parintii au fost insensibili.

he_and_she__by_musicandphotography-d35yujiCel mai simplu e sa te uiti cum esti in relatia cu partenerul de viata:

Stilul evitant in relatie:

-iti spui:nu sunt pregatit;

-te concentrezi pe imperfectiuni;

-oftezi dupa fostul/fosta;

-eviti apropierea fizica;

-confuzii pe autosuficienta si independenta.

Stilul anxios in relatie:

-cand te gandesti la partener nu te poti concentra la treburile tale;

-iti amintesti doar calitatile sale;

-te subestimezi prin comparatie;

-anxietatea dispare cand apare el.

Stilul securizant in relatie:

-iti tratezi partenerul regeste;

-ierti;

-esti confortabil in intimitate in prezenta lui;

-esti responsabil de starea de bine a celuilalt;

-comunici ce te deranjeaza;

-stingi conflictele usor.

DE CE SUNT IMPORTANTE ACESTE STILURI DE ATASAMENT?

1.DOUA DINTRE STILURI ASCUND POVERI PSIHICE SI DURERI FIZICE. Stilul securizant  combinat cu unul din celelalte 2 duce la consumarea energiei (in special a plamanului).

2.E greu sa-ti porti povara si sa stai si drept.

3.POVARA NU E DRAGOSTE, CI ATASAMENT.

Ei! Si acum incepe frustrarea: sa scap de povara? sa o pastrez? e bine? e rau? mai are cineva ca mine ca sa ma culc pe o ureche linistit?

4.ATASAMENTELE SE SCHIMBA PRIN CONSTIENTIZARE SI LUCRUL CU SINELE.

5.Ti-a ramas acum sa repari ce a stricat mintea in corp: postura (prin muschi), respiratia (prin pozitie) si vocea (prin muschi si respiratie).

 

Cu drag,

Robert George Buliga


Comentarii

FELUL IN CARE IUBESTI SE VEDE IN POSTURA CORPULUI — 14 comentarii

  1. Buna,

    Revin cu o intrebare, as dori sa stiu daca sunt sanse sa organizati un seminar si la Baia Mare.

    Multumesc!

    • Salut Emanuel,
      Sunt sanse daca se aduna minim 10 oameni sa vin in Baia Mare. E orasul in care m-am nascut si am crescut pana la 18 ani.

  2. Buna seara, Robert!

    as dori si eu detalii legate de pret si program pentru workshopul din aprilie.
    Multumesc!

  3. Buna ziua,
    Am citit in comentariile anterioare ca mai tineti un workshop in aprilie.
    Se tine in Bucuresti ?
    Va rog sa imi spuneti si mie data si locatia exacta si cat costa.
    Multumesc mult,
    O zi frumoasa !

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *