Ce sa faci cand ai dureri de spate, in zona gatului sau Cum sa-ti ingrijesti vertebrele cervicale

vertebre-cervicaleStatistic, 8 din 10 persoane acuza dureri cervicale (coloana din zona gatului).

Cum sa te energizezi in 3 secunde sau De ce adultii ar trebui sa gangureasca ca si copiii

Da. Adultii ar trebui sa gangureasca ca si copiii.

Cum sa-ti dezvolti sensibilitatea sau Cum sa-ti masori sensibilitatea

Sensibilitatea este aceea care face diferenta intre regnurile naturii: pietre, plante, animale, si oameni. Si tot sensibilitatea face diferenta intre oameni si oameni.

Sensibilitatea e un fel de unitate de masura pentru evolutie. Stii de ce? Pentru ca sensibilitatea e direct proportionala cu evolutia. Cu cat esti mai sensibil, cu atat esti mai evoluat.

Cheia care deschide usa creativitatii

Ligia, o cursanta de a mea,  a venit intr-o sedinta de follow-up cu urmatorul gand: Robert , daca pe noi Dumnezeu ne-a facut din pamant inseamna ca fiecare inspiratie e Dumnezeu si inspiram ca sa putem supravietui.”

Cum sa-ti mentii echilibrul energetic

3 lucruri au asteptat ani intregi sa se lege in capul meu: un document despre Lupelius, acel calugar-filozof de care ti-am mai vorbit si care antrena mercenari pentru cruciade-prin respiratie, tehnica de suflat in clarinetul meu si acei indieni care alearga zilnic intre 50 si 100 de mile fara sa oboseasca.

Cum poti sa-ti faci un mental puternic sau Cum scapi de astmul bronsic

Cum termin  Liceul de Arte din Baia Mare, tata imi zice sa dau si eu la facultate mai aproape de casa, la Oradea.

5 trucuri spre a potenta energia corpului sau Care e legatura intre respiratie si afectiunile coloanei vertebrale

De 2 saptamani lucrez individual cu o fata de 21 de ani, pe respiratie.